潤い対策、秋の薬膳を和食で✴︎帆立のすりりんご酢ドレッシング
✴︎柿の白和え
✴︎小芋の胡麻味噌和え
✴︎蓮根とすり身のしんじょう椀 実習
✴︎スペアリブの黒酢煮 実習
✴︎しば漬け 梅干しの副産物、梅酢を使った一品
✴︎赤だし
✴︎南瓜のムースメイプルシロップ
発酵あんこ
✴︎秋の薬膳茶
参加可能日
9/23. 27. 29.
10/1. 10/6
よろしくお願いします。
【2022年08月16日】
9.10月レギュラークラスご案内
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潤い対策、秋の薬膳を和食で